Haptonomie: Hoe goed versta je jezelf?

Wijj zijn vaak geneigd om voor anderen te denken. Vooral als iemand ergens mee zit, dan heeft de omgeving vaak de beste oplossingen. Echter hoe goed kennen ze ons? Hoe goed versta ik mezelf? Haptonomie: heb je daar wel eens aan gedacht? Voor een ander weten we het altijd heel goed. Je moet zo en zo doen.

Vooral het invullen van andere mensen kan heel hinderlijk zijn. Jij hebt een probleem of je zit met iets en van alle kanten worden oplossingen aangereikt. Echter welke oplossing past bij jou? Wat werkt bij jou? Lees verder

Haptonomie: Met jezelf in de knoop.

eencellige haptonomie ossWaarom deze titel. Eigenlijk is niets zo ongecompliceerd dan te leven als een eencellige drijvend in de oersoep. De omgeving is lekker warm, er is voedsel in overvloed. Wie doet je wat? Lekker leven in de symbiose met de omgeving. De baarmoeder is zo’n omgeving waar we als beginnend wezentje zo helemaal happy waren. Er zijn wel bronnen die beweren, dat we altijd in ons een verlangen hebben om naar die staat terug te kunnen keren.

Tegelijkertijd hebben we een sterk verlangen in ons om te groeien. Om los te komen van onze opvoeding, onze ouders en al helemaal van mensen die ons de les lezen. We willen groeien om onafhankelijk te zijn en zelf onze beslissingen te nemen. Juist door de reacties van de ander worden we van onszelf bewust.  Lees verder

Haptonomie: meer voelen

616px-Matthäus_PassionHoe doe je dat meer voelen? We zijn zo druk bezig met zoveel dingen tegelijk, dat we onszelf geen tijd gunnen om te voelen. Ja, heftige gevoelens zoals pijn en verdriet. Om een leven te krijgen wat meer betekenis voor je krijgt is voelen een absolute voorwaarde. Haptonomie kan je daarbij helpen. We leven nu net rond Pasen in de tijd van de Matheus Passion. Dit is een meesterwerk boordevol gevoel. Juist de Passion, de muziek voert ons voorbij ons denken dat alles onder controle wil houden. Maar als we nooit hebben leren luisteren naar dat gevoel kunnen we ook niet genieten van dat Meesterwerk Lees verder

Haptonomie: Stressvermoeidheid

Biodanza met Lilly in Haren bij Oss vruchten

Heel ijverig ben ik het boek van Haptotherapie bij burn-out aan het lezen. Het heeft me helemaal te pakken, het gaat tenslotte over Haptonomie. Tot mijn verbazing lees ik daar dat als je last hebt van Stressvermoeidheid dat het dan beter is om ondanks de pijn rustig te gaan bewegen. De stressvermoeidheid voelt, juist als we willen rusten, aan als een vervelende vlieg die om ons hoofd cirkelt. Natuurlijk kunnen we dan niet stil en rustig blijven liggen. We moeten in de actie komen. Bij gewone vermoeidheid is het een weldaad om te rusten. Bij stressvermoeidheid wil het lichaam nog wel bewegen. Wat is dan goed om te doen….. Lees verder

Filmpjes over Haptonomie

Op deze linken staan een paar filmpjes over Haptonomie.

In de komende weken probeer ik hier een filmpje van mezelf neer te kunnen zetten.

http://www.youtube.com/watch?v=qEbD4nEflqw&feature=fvwp is een interview met iemand uit Stavoren.

http://www.youtube.com/watch?v=KAhJOTuMCJc over haptonomie

Op deze manier snap je misschien sneller waarom haptonomie op heel veel terreinen iemand kan helpen. Vooral met emoties: angsten die belemmeren. Of lichamelijke klachten die niet zomaar een fysieke oorzaak hebben. Om daar anders mee leren omgaan.

Maak gerust een afspraak met mij: Lilly voor een vrijblijvend gesprek tel 06-133 62 776 of stuur een e-mail: info@lillyharen.nl

 

 

 

Haptonomie: Klagen helpt even.

Ken je dat:  alles zit tegen. We ergeren ons aan alles en voelen ons zwaar gefrustreerd. Dan is het altijd fijn als er iemand een luisterend oor heeft waar we even tegen mogen klagen. Een ander verhaal is het als we gemeden worden, omdat anderen ons ontlopen, want ze vinden ons een klaag(st)er. Een mopperaar, waar niets deugt.

Ken je hem nog Calimero: zij zijn groot en ik is klein. Die altijd maar het slachtoffer was Lees verder

Ik voel me eindelijk weer blij en vol energie

Ervaring An.

Lilly, door jouw kennis, ervaring en intuitie weet je steeds weer de juiste behandeling en te geven.
Haptonomie, NLP, voetreflex en bachbloesem,  ik heb er in een korte tijd zoveel aan gehad, zat met een aantal traumas, lichamelijke klachten, burnout.
De gesprekken met jou waren hartverwarmend, door jouw wijsheid  weet je fijne en doeltreffende feedback te geven.
Ben me nu nog bewuster van mezelf,  heb meer inzicht gekregen in achterliggende oorzaken. Kortom genoeg handvaten om verder te gaan met een stuk minder ballast.

Ik voel me eindelijk weer blij en vol energie.

Dankjewel voor al je hulp.

Lieve Groet
An

Tarieven Haptonomie-Oss

Kun je ook wat Haptonomische hulp gebruiken en woont u in de omgeving van Oss? Bent u nieuwsgrierig naar de Haptonomie tarieven?

Maak dan een afspraak voor een gratis intake.
Bel tel. 06-13362776 of mail info@lillyharen.nl
Adres: Eindstraat 18, 5368 AT  Haren (bij Oss)

Na een intake van ongeveer 1½ uur kiezen we de Haptonomie behandeling die het beste bij je past.Het aantal afspraken is afhankelijk van de aard van het probleem waar je mee zit. Zo’n eerst ontmoeting is gratis. Het is belangrijk, dat er een klik is.

Tarieven:

  • Natuurgeneeskundig consult (klein)           € 40,–
  • Natuurgeneeskundig consult (normaal)     € 60,–
  • Natuurgeneeskundig consult (groot)          € 90,–

Vergoeding zorgverzekeraars: via aanvullende verzekering.

Klik op onderstaande link:

2013: http://www.batc.nl/vergoedingenlijst.pdf

Ik ben aangesloten als:Natuurgeneeskundig holistisch therapeut bij de Beroepsvereniging
BATC aansluitnr: 1562

Ik handel vanuit de 5 principes:

  • Energie
  • Prikkeloverdracht,
  • Drainage,
  • Voeding
  • Psyche

Werkzaamheden in mijn praktijk geschreven vanuit de 5 natuurgerichte principes.

Energie: In alles zit energie en alles kost energie of geeft energie. Wanneer dat in evenwicht is dan is er geen probleem. Toch kan er in ieder mensenleven wel eens iets heftigs gebeuren, waardoor ineens dat evenwicht weg is. Het leven is dan moeilijk, het kost ons dan meer energie om te leven, dan dat het leven ons teruggeeft.

Prikkeloverdracht: Via gesprekken en aanrakingen laat ik je een weg vinden om weer op “bijna moeiteloze” manier terug in dat evenwicht te komen. Via aanrakingen op het lichaam of op de voet wordt je duidelijk gemaakt waar hem de schoen wringt. Gevoelsmatige kunnen we aannemen waarom we op een bepaalde manier handelen.
Drainage: Als we weten welke patronen niet meer goed voor ons zijn, kunnen we ook andere keuzes maken. Keuzes waarin we los kunnen laten wat ons niet meer past.

Drainage: Als we weten welke patronen niet meer goed voor ons zijn, kunnen we ook andere keuzes maken. Keuzes waarin we los kunnen laten wat ons niet meer past. Hierbij begeleid ik je je zodat je zelf kunt aanvullen wat je wel en niet past om als Geestelijke ballast los te laten. Zodat we patronen los kunnen laten die niet meer bij ons passen.

Voeding: Het is altijd goed om te voelen welke voeding ons goed doet. Ik breng je in contact met je zelf, waarin we samen gaan kijken wat is goed voor jou? Wat voedt je en wat brengt je levensgeluk en levenslust. Contact te maken met onszelf en beseffen: “Dit doet me goed. Hierdoor voel ik dat ik meer mezelf kan zijn”. Waarin en waardoor voel je dat je steeds meer jezelf mag zijn? Wat past je? Waar pas ik me aan? Wat past me niet meer.

Psyche: Fysieke, geestelijke, spirituele en energetische aspecten van een mens zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Als iets ons niet meer past, is het nodig om te accepteren, te verwerken, waardoor we het los kunnen laten. We worden ons bewust van bepaalde patronen: Waarin passen we ons zo aan? Waar lopen we onszelf voorbij? Hoe krijgen we weer zeggenschap over ons eigen leven? Door bewust te zijn van ons gedrag, kunnen we ons van de schadelijke patronen ontdoen.

Haptonomie wat is het precies?

 

Haptonomie wat is het precies? 

Op een mooie manier weet Haptonomie als het ware met je te toveren. En toch het is heel realistisch en tegelijk lijkt er een wonder te gebeuren. Wat een aanraking met je kan doen. De bewustwording heeft een bron een vermogen aangeboord, die voordien onbekend was. Deze mogelijkheid waarmee je je  eigen klacht ‘te lijf’ kunt gaan, Lees verder