Ben jij een harde werker, die moeilijk nee kan zeggen? Komen voor jou de opdrachten naar je toe en voel je dat je ergens tekort schiet. Dan is het tijd om even een pas op de plaats te maken en te ervaren wat is er met me aan de hand. Vooral als daar ook nog eens   lichamelijk klachten bijkomen zonder lichamelijke oorzaak. Of het gegeven dat je ineens veel langer over iets gaat doen dan normaal. Raak jij langzaam opgebrand? Heb je wel goed contact met jezelf? Kun je nog relativeren of raak je om het minste al in paniek. Dan is het belangrijk om maatregelen te nemen voordat het te laat is. Haptonomie: Hoe voorkom ik uitputting Lees verder →